Jeśli nie ćwiczysz pókiś zdrów, będziesz ćwiczył, jak zachorujesz!
Data publikacji: 2014-10-29, Data modyfikacji: 2014-10-30
Truizm, śmieszne hasło, ale nie dla tych, którzy mają przykre doświadczenia z własnym zdrowiem, sprawnością, samopoczuciem. Bez względu na wiek. I nie mam na myśli tylko i wyłącznie osoby po zawałach, wylewach, itp. poważnych przejściach. Dotyczy to również tych, którzy obciążają swój kręgosłup nadmierną ilością kilogramów, dostają zadyszki po krótkim spacerze do sklepu, czy po wejściu na 4 piętro.
Pełna treść wiadomości na: http://www.kolno24.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=6141:jeli-nie-wiczysz-poki-zdrow-bdziesz-wiczy-jak-zachorujesz&catid=70:sport-w-regionie&Itemid=231
kolno24.pl, Źródło artykułu: kolno24.pl